Der Body-Mass-Index zeigt dir, wie es um dein Gewicht bestellt ist. Das Körpergewicht alleine ist aber nicht ausschlaggebend für dein Wohlbefinden.
Der BMI dient der Einschätzung von Übergewicht (Adipositas) oder starkem Untergewicht und ist in der Diagnostik eine wichtige und anerkannte Vergleichsgröße.
Er wird mit der folgenden Formel berechnet:
Körpergewicht in kg
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Körpergröße in m x Körpergröße in m
Der BMI von Jugendlichen sollte im Normalbereich für die entsprechende Alters- und Geschlechtsgruppe liegen.
Wichtig: Der BMI-Rechner dient nur zur Orientierung, da er individuelle Merkmale wie Fett- und Muskelanteile oder Statur, etc. nicht berücksichtigt.
