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Broschüre: Ich schaff das! Von Druck, Stress & Co Es gibt Situationen und Erfahrungen, die im Leben Druck und Stress verursachen können. In dieser Broschüre gehen wir darauf ein, was die Auslöser sein können und wie du damit umgehen kannst - mit vielen Tipps und Infos zu Umgang mit Stress & Druck und allgemein zu psychischer Gesundheit. Außerdem findest du Vorschläge, wie du vom Alltag abschalten und dich entstressen kannst. In einem eigenen Kapitel erfährst du auch einiges über psychische Erkrankungen und was man dagegen tun kann. Und solltest du mal nicht mehr weiterwissen – schau ins letzte Kapitel. Dort findest du Adressen von Beratungsstellen für junge Leute. Einfach abholen oder bestellen Unsere Broschüre ist kostenlos erhältlich über unseren Broschüren-Shop oder im JugendService in deiner Nähe. Mehr zum Thema Gesundheit & Körper
4youCard Kinomontag im Starmovie An jedem Montag bezahlst Du gegen Vorlage Deiner 4youCard in allen Star Movie Kinos nur 7 € pro Ticket. Diese Aktion ist nur gültig bei Kauf an den Kinokassen, nicht online. Für bereits gekaufte Tickets kann die Aktion nicht mehr angewendet werden. *Zuschläge sind bei 3D, Überlänge, Deluxe Kategorie etc. möglich. Aktion gilt bis auf Widerruf. 4youCard Jahresvorteil im Hollywood Megaplex 4youCard-Besitzer:innen erhalten im Hollywood Megaplex PlusCity das ganze Jahr über jedes Kinoticket um nur 7,50 € – unabhängig von der Sitzplatzkategorie. *Ausnahme: Bei Filmen mit Überlänge, Premiumformaten (wie z.B. IMAX, 4DX, Dolby Vision+Atmos, ScreenX, 3D) und Sonderveranstaltungen wird ein Zuschlag verrechnet.
Für eine sichere Fahrt im Straßenverkehr braucht dein Fahrrad folgende acht Teile. Das Bild zeigt dir, wo diese Teile angebracht sein müssen. * zwei Bremsen (1) Glocke oder Hupe (2) weiße Rückstrahler vorne (3) rote Rückstrahler hinten (4) gelbe Rückstrahler an den Pedalen (5) gelbe oder weiße Rückstrahler an den Speichen oder rückstrahlende Reifen (6) weißes Vorderlicht (7) rotes Rücklicht (8) Dein Sattel muss so eingestellt sein, dass du mit beiden Füßen bequem den Boden erreichen kannst. Außerdem ist es wichtig, dass du immer mit einem Fahrradhelm unterwegs bist. Am besten bist du beim Kauf des Helmes mit dabei und suchst dir den Helm aus, der dir am besten passt und gefällt. Bei einem Sturz schützt dich der Helm vor schweren Kopfverletzungen. Daher achte darauf: Der Helm muss gut und richtig sitzen und darf nicht verrutschen. Was du sonst noch wissen wolltest: Unter zwölf Jahren darfst du nur in Begleitung von Personen über 16 Jahren im Straßenverkehr unterwegs sein. Außer du besitzt einen Radfahrausweis. Diesen erhältst du ab dem zehnten Geburtstag, wenn du die Radfahrprüfung gemacht hast. Ab diesem Zeitpunkt darfst du ohne Begleitperson auf der Straße fahren. Schau nicht nur auf dich, sondern auch auf die anderen Verkehrsteilnehmer:innen wie ältere Menschen, Kinder, Tiere, Einsatzfahrzeuge, … Fahre konzentriert und nimm dir Zeit! Sei immer aufmerksam im Straßenverkehr! Passe deine Fahrgeschwindigkeit immer dem Untergrund des Weges an. Auf nasser Straße bremst du länger, bei Laub kann die Straße rutschig sein, in Straßenbahnschienen kannst du zu Sturz kommen , … Mach dich schlau! Die Radfahrprüfung in der 4. Klasse Volksschule ist eine gute Möglichkeit, wichtige Verhaltensregeln für den Straßenverkehr zu lernen. Aber auch ansonsten kannst du dich schlau machen über die richtige Ausrüstung deines Fahrrades und die wichtigsten Verkehrsregeln. Dafür gibt es einige tolle Lernplattformen und Apps: www.radfahrprüfung.at Lernplattform des Österreichischen Jugendrotkreuzes Die Website bietet viele Übungsbeispiele und du kannst dein Wissen in einem Quiz testen. Außerdem gibt es die Lernbroschüre zur Freiwilligen Radfahrprüfung zum Herunterladen. Fahrrad Champion-App des ÖAMTC : In einem Quiz mit 120 Fragen lernst du spielerisch jede Menge über Verkehrszeichen, Vorrangregeln und Themen rund ums Fahrrad. In 9 Levels kannst du vom „Dreirad-Fahrer“ zum „Fahrrad-Champion“ aufsteigen. Du kannst die App direkt im App Store , im Google Play Store oder in der HUAWEI App Gallery auf auf das Handy herunterladen. * Gelesen in: Österreichisches Jugendrotkreuz, Schülerheft Freiwillige Radfahrprüfung 2021.
Vielleicht hast du schon mal ein rosa Schweinchen aus Marzipan oder ein Germteig-Schweinchen gegessen? Im Mittelalter konnte sich jeder glücklich schätzen, der ein Schwein besaß. Familien mit Schweinen hatten genug zu essen, weil die Tiere viele Ferkel bekamen. Man konnte die Tiere verkaufen und hatte dadurch viel Geld. Schweine gelten seither als Zeichen für Glück und Wohlstand. Auch Marienkäfer sind ein Glückssymbol, weil diese kleinen rot-schwarzen Käfer Schädlinge im Garten fressen. Viele sagen, sie bringen auch Glück ins Haus und beschützen Kinder. Wer eine dreifarbige Katze zuhause hat, soll besonders viel Glück haben. Diese Dreifärbigkeit kommt selten vor und daher nennt man sie auch “Glückskatzen”. Dem Aberglauben nach schützen sie das Haus vor Feuer und Unheil und Schiffreisende vor Unglücken durch Stürme oder Krankheiten. Als "großer" Glücksbringer gilt besonders in Indien der Elefant . Wenn er seinen Rüssel hebt, dann ist das ein Wink des Glücks. In der indischen Religion des Hinduismus gibt es sogar einen Gott mit einem Elefantenkopf, der für Erfolg und ein gutes Leben steht. Auch Fische - besonders der Karpfen - zählen zu den Glückstieren. Der Aberglaube besagt, dass eine Schuppe eines Karpfens im Geldbeutel Reichtum im neuen Jahr bringen wird. Als “Vogel des Glücks” wird in Japan der Kranich gesehen. Zum einen, weil er ein Zugvogel ist und bei seiner Rückkehr Sonne und Wärme bringt. Zum anderen soll er Gesundheit und langes Leben schenken.
Die beiden unzertrennlichen Freunde Kofi und Lille beschließen eine richtige Bande zu gründen. Doch das ist alles gar nicht so einfach: ein cooler Name muss her und ein geheimes Bandenlager und ein geheimer Schwur und … Plötzlich verkrachen sich die Erwachsenen in ihrer Straße. Und zwar so richtig, die Situation scheint ausweglos. Da müssen Kofi und Lille einschreiten - gemeinsam und als Bande. Sie zeigen den Großen, dass man Unstimmigkeiten überbrücken kann und dass es immer eine friedliche Lösung geben kann, wenn man sich gegenseitig ernst nimmt und miteinander redet. Zwei sind eine Bande geschrieben von Jasmin Schaudinn illustriert von Martina Schachenhuber erschienen im Verlag dtv 160 Seiten für alle ab 8 Jahren ISBN 978-3-423-76582-4 Lust auf ein warmherziges und humorvolles Abenteuer mit Kofi und Lille? Dann versuch dein Glück und gewinne diesen Buchtipp - gesponsert von der Buchhandlung Neudorfer . Mach mit beim Gewinnspiel!
Schon vor sehr langer Zeit hatten Menschen den Wunsch, in der dunklen Jahreszeit etwas Grünes im Haus zu haben. Die Römer , die vor über 2.000 Jahren lebten, feierten am 25. Dezember die Wintersonnenwende. Das ist der Tag, an dem die Tage wieder länger werden. Sie schmückten ihre Häuser mit grünen Lorbeerzweigen, um das Ende der dunklen Zeit zu feiern. Auch Kelten und Germanen nutzten immergrüne Zweige. Sie glaubten, dass diese Zweige böse Geister fernhalten und Glück bringen. Mit Weihnachten hatte das zwar noch nichts zu tun, aber später übernahmen die Christen diesen Brauch. Sie fanden Tannenzweige besonders passend, weil Tannen das ganze Jahr über grün bleiben. Für sie wurden Tannenbäume ein Symbol für Hoffnung und ewiges Leben. Erst später stellte man ganze Bäume in die Häuser. Der erste richtige Weihnachtsbaum soll im 16. Jahrhundert in Deutschland gestanden haben. Er war mit Äpfeln, Nüssen und Lebkuchen geschmückt – und die Kinder durften davon naschen! Vor etwa 200 Jahren begann der Weihnachtsbaum richtig beliebt zu werden. Ab da verbreitete sich der Brauch rund um die Erde. Europäische Auswanderer brachten ihn sogar nach Nordamerika. Heute steht der geschmückte Tannenbaum fast überall auf der Welt und gehört für viele Menschen fest zu Weihnachten dazu.
Erasmus+ Training "PAPAW" in Mondsee Im November fand in Mondsee das internationale Erasmus+ Training PAPAW – Performing Arts Promoting Awareness and Wellbeing statt. Eine Woche lang arbeiteten Fachkräfte aus Österreich, Rumänien, Spanien, Italien und Litauen gemeinsam daran, wie Theater, Tanz und kreative Methoden das mentale und soziale Wohlbefinden stärken können. Organisiert vom Verein JumBo – Jugend mit Bock unter der Leitung von Nina und Christian Krassnitzer bot das Training eine intensive Mischung aus körperorientierten Übungen, Improvisation, Reflexion und Gruppenprozessen. Dabei entstand eine inspirierende Sammlung an Methoden, die künftig in der Jugendarbeit, im Amateurtheater und in kreativen Projekten eingesetzt werden kann. Für die regionale Jugendarbeit und kreative Bildungsarbeit zeigte das Projekt, wie stark Theater zur Förderung von Achtsamkeit, Ausdruckskraft und Gemeinschaft beitragen kann. Die internationale Zusammenarbeit brachte neue Perspektiven und wertvolle Impulse. Am Ende erhielten alle Teilnehmenden den Youthpass , ein europaweit anerkanntes Zertifikat für nicht-formales Lernen. Dieses Projekt wurde durch Erasmus+ gefördert. Weitere Infos: www.jumbo-jugendmitbock.at Du interessierst dich für Erasmus+ Projekte? Du möchtest dich in OÖ oder im Ausland engagieren? Du hast Lust bei einem Freiwilligenprojekt in einem europäischen Land mitzumachen? Hier findest du mehr Infos und aktuelle Jugendprojekte