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Wappen Oberösterreich

Workshop „Ich schau auf mich!“

[ab 9. Schulstufe] Psychische Gesundheit und Methoden, welche das seelisches Wohlbefinden positiv beeinflussen können

Dieser Workshop bietet Schülerinnen und Schülern die Möglichkeit, über das Thema psychische Gesundheit nachzudenken und Methoden kennenzulernen, mit welchen sie ihr seelisches Wohlbefinden positiv beeinflussen können. 

  • Eigenes Stimmungsbild
  • Umgang mit Stress und Druck sowie Gefühle und Emotionen
  • Anregungen und konkrete Tools (Kraftbuch, Selfcare-Tipps) zum Ausprobieren und Mit-nach-Hause-Nehmen

Infos

Zielgruppe

ab der 9. Schulstufe

Termin

ganzjährig

Gruppengröße

Eine Schulklasse (ab 30 Teilnehmenden erfolgt eine Klassenteilung)

Methode

Kurzvorträge, Diskussion, Einzel- und Kleingruppenerfahrung

[WS-3701] Ich schau auf mich

Dauer

2 Unterrichtseinheiten

Kosten

9 Euro
Mit 4youCard(.Junior): 6 Euro

[WS-3701] Ich schau auf mich buchen!

Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen des JugendService OÖ für Workshops. Mindestanzahl Teilnehmende: 15 Schüler:innen