Workshop „Ich schau auf mich!“
Dieser Workshop bietet Schülerinnen und Schülern die Möglichkeit, über das Thema psychische Gesundheit nachzudenken und Methoden kennenzulernen, mit welchen sie ihr seelisches Wohlbefinden positiv beeinflussen können.
Themenschwerpunkte
- Umgang mit Stress und Druck sowie Gefühle und Emotionen
- Anregungen und konkrete Tools (Kraftbuch, Selfcare-Tipps) zum Mit-nach-Hause-Nehmen und Selbstausprobieren
Info
Zielgruppe
Schülerinnen und Schüler ab der 9. Schulstufe
Methode
Kurzvorträge, Diskussion, Einzel- und Kleingruppenerfahrung
Dauer
2 Unterrichtseinheiten
Gruppengröße
maximal 1 Schulklasse
Kosten
kostenlos
Termin
ganzjährig
Für Schulen
JugendService Linz
Bahnhofplatz 1
4021 Linz
4021 Linz