Workshop „Ich schau auf mich!“
Dieser Workshop bietet Schülerinnen und Schülern die Möglichkeit, über das Thema psychische Gesundheit nachzudenken und Methoden kennenzulernen, mit welchen sie ihr seelisches Wohlbefinden positiv beeinflussen können.
Inhalt des Workshops
- Eigenes Stimmungsbild
- Umgang mit Stress und Druck sowie Gefühle und Emotionen
- Anregungen und konkrete Tools (Kraftbuch, Selfcare-Tipps) zum Ausprobieren und Mit-nach-Hause-Nehmen
Info
Zielgruppe
Schülerinnen und Schüler ab der 9. Schulstufe
Methode
Kurzvorträge, Diskussion, Einzel- und Kleingruppenerfahrung
Dauer
2 Unterrichtseinheiten
Gruppengröße
10 - 15 Jugendliche
Kosten
kostenlos
Termin
ganzjährig
Freie Termine
Aufgrund des großen Interesses an unserem Workshopangebot können wir nicht alle Terminwünsche erfüllen. Wir bitten eine gewisse Vorlaufzeit einzurechnen und die Terminvorschläge v.a. im Zentralraum nicht zu kurzfristig zu wählen.
Terminanfrage
Für Schulen
JugendService Linz
Bahnhofplatz 1
4021 Linz
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