Stress & Probleme
Im Leben läuft nicht immer alles rund. Eine Beziehung zerbricht, es gibt Schwierigkeiten in Schule oder Beruf, die Eltern lassen sich scheiden, ein wichtiger Mensch stirbt... und plötzlich steckst du in der Krise. Doch du musst das nicht allein durchstehen - bei uns findest du Rat und Unterstützung!
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Hass im Netz: Du kannst etwas tun!
Egal ob auf der Straße oder auf dem Handy: Diskriminierung, Hass und Gewalt gehen oft Hand in Hand. Die Grenzen von einem zum nächsten verschwimmen oft.Mehr zum Thema...
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Mobbing kann jede und jeden treffen und hat für Betroffene dramatische Auswirkungen, an denen sie oft körperlich und…
Was ist Selbstverletzung und was kann dir helfen? Gibt es Soforthilfemaßnahmen, um die Anspannung zu reduzieren? Wo…
Eine Beziehung zerbricht, es gibt Schwierigkeiten in der Schule oder im Beruf, die Eltern lassen sich scheiden, ein…
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Info-Broschüren
Ich schaff das! Von Stress, Druck & CoInfos zum Thema psychische Gesundheit, Self-care & Entspannung, Anti-Stress-Tipps für den Alltag sowie Infos zu Beratungsstellen und Therapie.
Wenn das Leben Angst macht - LeporelloMacht Angst Sinn? Was sind Angststörungen und was kann man tun, wenn man betroffen ist? Folder mit Infos, Unterstützungsangeboten und Tipps, was man bei akuter Angst tun kann.
Schlaf gut! - LeporelloWir verschlafen ein Drittel unseres Lebens – und das ist auch gut so! Was kann man tun, wenn Sorgen und Gedanken wachhalten? Folder mit Infos zu Schlaf und Schlafstörungen sowie Tipps für einen erholsamen Schlaf.
Selbstverletzendes Verhalten - LeporelloWas kann man unternehmen, wenn man selbst betroffen ist oder SVV bemerkt? In unserem Folder gibt es Tipps und Infos.
Wege aus der EssstörungUmfassende Infos zu Essstörungen – für Interessierte, Betroffene und Eltern.
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